Potrebno je da traka ima opciju za podešavanje nagiba kojeg ćete podesiti na 15%. Brzina hodanja neka bude 5,5 km/h.
Vrijeme trajanja: 20 minuta. Ako niste u top formi, slobodno smanjite parametre kako biste uspjeli izdržati 20 minuta (sporija brzina, manji nagibi)
Potrebno je da traka ima opciju za podešavanje nagiba kojeg ćete podesiti na 15%. Brzina hodanja neka bude 5,5 km/h.
