Čokoladna Proteinska Torta

  • Odvojiti 10 bjelanjca od “L” veličine jaja pomiješati sa 1 mjericom proteina (čokolada) 30 g i od te smjese napraviti palaćinke 3 deblje američki stil bi bilo idealno.
    Palaćinke staviti u klup za tortu kao podlogu.
  • Odvojiti 10 bjelanjca od “L” veličine jaja pomiješati sa 1 mjericom proteina (čokolada) 30 g u posudi pogodnu za mikrovalnu na 1 min. na najjačoj, izvaditi promiješati sadržaj i opet na jedno 1 min. u mikrovalnu. tu smjesu rasporediti ravnomjerno preko palaćinaka u kalupu za tortu.
  • Ponoviti proces broj 2. sa drugim okusom proteina, ja sam koristio okus Kikiriki Maslac
  • Napraviti Natreen pudding od čokolade sa 110 ml. Alpro Kokosovog mlijeka pomiješanog s 50 ml. vode. da se dobije gušća smjesa i dodati 40 g proteina od čokolade. Puding pripremiti prema uputama s ambalaže.

Čokoladni puding preliti kao završni sloj. Sve staviti u frižider da se stisne i ohladi na par sati.
Možete koristiti po žlicu stavije dok pravite korak 2 i 3 radi još malo slađeg okusa. I Protein koji sam koristio je Body&Fita Whey Perfection

2017-04-23T18:18:56+02:00