Proteinski Sladoled

Sastojci:

  • dvije banane
  • 150g Ledo šumskog voća
  • mjerica whey proteina (koristio sam Body&Fit Whey Perfection)

Priprema:

1. Banane ogulite i narežite na kolutiće

2. Stavite banane na tanjur ili u vrećicu i zamrznite u zamrzivaču

3. Ostavite da se smrzavaju oko dva sata dok se u potpunosti ne stvrdnu

4. Zamrznute kolutiće ubacite u blender i miksajte dok ne dobijete gustu, ljepljivu masu potom dodajte 150 g šumskog voća i jednu mjericu Whey proteina (ja sam koristio okus banana)

5. Izmiksani sastojci sada već imaju strukturu sladoleda

6. Dobivenu smjesu stavite u posudu i vratite u zamrzivač na još pola sata do sat

7. Grabilicom za sladoled ili kašikom vadite sladoled i poslužite ga

2017-04-23T18:18:56+01:00