Biceps sa bućicama naizmjenično

Uzmite bućice i držite ih okomito sa strana uz bedra. Stanite uspravno, s nogama razmaknutim u širini ramena. Dižite bučicu naizmjenično rotirajući šaku prema unutra u vodoravni položaj

Ovaj sadržaj mogu vidjeti samo pretplatnici.
Prijavi se Registriraj se
2017-06-20T22:56:20+02:00

Upit za mini grupe