Triceps bućicom iznad glave sjedeći

Sjednite na klupu koja nema potporu za glavu i uzmite jednu bućicu s dvjema rukama za jednu stranu tega. Bućicu  podignite iznad glave i laktove držite uz tijelo. Spuštajte bućicu na potiljak savijajući

Ovaj sadržaj mogu vidjeti samo pretplatnici.
Prijavi se Registriraj se
2019-01-21T18:05:26+01:00

Upit za mini grupe